Acouphènes : WIDEX Zen Therapy

Pour vos acouphènes, avez-vous déjà testé le programme WIDEX Zen Therapy (WZT) ? Comment fonctionne cette méthode basée sur des preuves solides et utilisée depuis plusieurs décennies ? Je vous explique comment ça marche et quels sont les bénéfices que l’on peut en attendre.

WIDEX Zen Therapy (WZT) ?

WIDEX

WIDEX est l’un des plus grands fabricant d’aides auditives au monde. Basée au Danemark, la société a lancé en 2012 son programme Widex Zen Therapy. Depuis son introduction initiale, la méthode a été largement acceptée comme un moyen complet et professionnel de gérer les acouphènes.

Pour qui ?

A ce stade, on se pose la question si seules les personnes ayant une perte auditive peuvent en profiter. La réponse est non, il n’est pas nécessaire d’avoir une perte auditive pour pouvoir bénéficier de la méthode. Absolument toutes les personnes atteintes d’acouphènes, avec ou sans perte auditive, peuvent parfaitement profiter des bienfaits du programme. Je vous apporte plus de détails dans la suite des explications.

Guérir avec la WIDEX Zen Therapy ?

Attention, que l’on soit bien d’accords, la Widex Zen Therapy (WZT) n’est pas une cure permettant de supprimer les acouphènes, mais plutôt un programme conçu pour nous aider à gérer notre réaction aux acouphènes. Elle apparaît comme une approche thérapeutique alternative dans les cas où le traitement de la cause n’a pas été possible ou n’a pas réussi.

Comment ça se passe ?

Alors qu’est-ce que la Widex Zen Therapy ? C’est une opportunité de gérer notre problème et de trouver un soulagement plutôt que de devoir juste essayer de « vivre avec ». C’est un programme qui aborde toutes les dimensions majeures de la détresse liée aux acouphènes : l’aspect auditif, l’attention et l’émotion. Concrètement, en fonction des besoins de la personne, la méthode est composée de 4 parties qui peuvent être utilisées individuellement ou de manière combinée :

• Conseils : pour nous aider sur l’interprétation que l’on a des acouphènes
• Amplification : dans le cas d’une perte auditive, c’est nécessaire pour réduire la différence entre les sons environnants et les acouphènes
• Tonalités fractales : des stimuli acoustiques très particuliers délivrés par les aides auditives WIDEX, conçus pour détendre et fournir une stimulation acoustique
• Relaxation : l’utilisation d’exercices comportementaux et la gestion du sommeil pour améliorer la qualité de vie globale

Résultats de la WIDEX Zen Therapy

Résultats sur 3 mois

Alors quels sont les résultats de la méthode Widex Zen Therapy ? Une étude récente a été réalisée avec 36 participants ayant utilisé la méthode depuis au moins 3 mois. 14 participants avait une audition normale tandis que 22 participants avaient une perte auditive. Les résultats sont plutôt très bons, puisque le programme a permis de réduire significativement l’impact négatif des acouphènes d’environ 37 % par rapport à avant. Les résultats étaient sensiblement les mêmes chez les personnes ayant une perte auditive que chez les personnes n’ayant pas de perte auditive.

Résultats sur le long terme

Cependant, les auteurs notent que les bénéfices sur le long terme doivent être évalués. Comment est-ce que les résultats évoluent dans le temps ? On peut se poser les questions suivantes :

• Que se passe-t-il si l’on arrête d’utiliser la méthode ? Est-ce que les résultats restent stables voir s’améliorent ? Ou bien est-ce qu’ils reviennent à la gêne de départ ?
• Que se passe-t-il si l’on utilise la méthode pendant plus de 3 mois ? Est-ce que les résultats s’améliorent ? Ou bien est-ce qu’ils se stabilisent ?

J’espère que d’autres études permettront de répondre à toutes ces questions intéressantes.

Commencer tout de suite avec WIDEX

En attendant, vous êtes libres de tester gratuitement l’application WIDEX Zen, disponible sur le Play Store pour Android et aussi sur l’App Store pour iOS. Vous pouvez le faire dès maintenant, pas besoin d’avoir des aides auditives WIDEX pour pouvoir l’utiliser. Même si l’application ne remplace pas la WIDEX Zen Therapy, vous avez déjà accès à 4 modules intéressants :

• Le module « Sons » dans lequel vous pouvez écouter différents sons pour mieux vivre vos acouphènes, avec un minuteur très pratique si vous avez l’habitude d’écouter des sons en vous endormant. Vous lancer le minuteur avec un temps défini et l’arrêt des sons se fait tout seul.
• Le module « Relaxation » dans lequel vous avez accès à environ 35 minutes d’enregistrements vocaux ainsi qu’à des informations pour vous aider à vous relaxer.
• Le module « Sommeil » dans lequel vous aurez environ 10 minutes d’exercice ainsi que des informations pour mieux dormir.
• Le module « Apprentissage » où vous pourrez lire des fiches d’informations sur les acouphènes, la manière dont ils vous affectent et ce qui peut être fait pour aller mieux.

Qu’en pensez-vous ?

Votre expérience et votre point de vue nous intéressent tous : Aviez-vous déjà entendu parler de la Widex Zen Therapy ? Seriez-vous prêts à porter des aides auditives pendant au moins 3 mois pour en obtenir les bénéfices ? Ecrivez tout ça en commentaires !